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摘要:立秋后晒背能否补阳?专家表示,适量晒背有助于补充维生素D,促进钙吸收,对身体健康有益。但晒背并非直接补阳,还需注意个人体质和阳光强度,避免暴晒导致皮肤损伤。阳光与健康之间有着密切关系,适当接受阳光照射有助于提高...